top of page

בלוג

חיפוש

אכילה אינטואיטיבית



אכילה אינטואיטיבית זו הדרך היחידה שמאפשרת להגיע למשקל תקין ויציב בחיים ללא מאמץ, סבל ומלחמות עם הגוף. ברגע שננקה את הגוף והנפש, נתחיל לעשות צעדים חשובים: 1. נבחר נכון את המזונות הטובים עבור הגוף שלנו. 2. נדע לעצור בארוחה כשאנחנו מרגישים שובע. 3. לא נרצה לאכול ארוחות ונשנושים מיותרים לגוף שלנו.

Comments

אהבתם? שתפו!
 יש לכם מה להוסיף?
אשמח לקרוא את תגובתכם :)
פוסטים אחרונים
ארכיון
תגיות

הצטרפו לעמוד הפייסבוק

אילנה ניקיפורובה - דיאטנית בריאטרית לוגו

צפו בערוץ היוטיוב

אילנה ניקיפורובה - דיאטנית בריאטרית לוגו
ליווי בריאטרי - וידאו

צרו קשר

אילנה ניקיפורובה - דיאטנית בריאטרית לוגו

תודה! הודעתך נשלחה

© 2018 כל הזכויות שמורות לאילנה ניקיפורובה

  • אילנה ניקיפורובה פייסבוק
  • אילנה ניקיפורובה אינסטגרם
  • אילנה ניקיפורובה טוויטר
  • אילנה ניקיפורובה גוגל פלוס
  • אילנה ניקיפורובה בלוגר
  • אילנה ניקיפורובה יוטיוב

כל מידע המופיע באתר זה הינו מידע כללי

ואינו מהווה ייעוץ רפואי

bottom of page